五个月的宝宝其实已经完全可以加入一些辅食了，很多宝妈一直都给自己的宝宝吃母乳或者是奶粉，其实这样对宝宝的身体是没有多大好处的，因为越往后宝宝所需求的一些营养会越来越多，这个时候母乳的营养反而会越来越少。所以从第五个月开始，我们应该是以母乳为主辅食为辅，比如说可以给宝宝先吃一些蔬菜或者是水果，然后慢慢的让宝宝吃一些鱼肉或者是鸡肉。