你好很高兴为你解答据我所知，长的荧光灯管拆装方法一般是两种，这是根据灯头插座的类型来分的。一种是插座里有个弹簧，两个插座向灯管施加压力来保持加紧灯管和引脚导电功能。这种类型的是比较早期生产出来的，可以把灯管向一端用力顶，把插座的弹簧给定下去，这是另一端就从   插座里出来了。 还有一种是灯管的插座是可以旋转的，插座的里面还有一个内嵌试的圆形插座，里面的小圆形可以在里面360度的旋转，但是这种插座只要里面的小圆形插座转90度顶管的管脚就可以掉下来了，一定要用手拿牢防止灯管从手里掉下来，不要打碎灯管里面有水银也就是汞，这是有毒的。妇女碰到就不能怀孕了。望采纳。