你好！LED灯更好。LED节能灯的有效利用光通量，光效是传统的普通能灯、卤素灯、白炽灯泡的1.6倍、4倍、5倍。LED节能灯有优异的显色指数，比普通节能灯长10倍的使用寿命，甚至是白炽灯泡寿命的50倍。