孕妇出现烧心情况之后可以喝一点温水，这样就可以缓解症状，感觉会更加的舒服一些，当然出现这种情况也算是比较正常的，建议孕妇可以从饮食方面进行相应的调整，平常在饮食方面可以尽量的清淡一些，同时可以多吃一些比较新鲜的蔬菜，每天也可以吃适量的水果，这样都是可以帮助孕妇补充身体所需要的营养元素，也可以避免出现烧心的情况。当然也是需要调整好自己的心态的，不要过于紧张。