0-8月时期的婴儿不会翻身，但他的双脚会蹬被子。睡觉时经常会双手上举，双腿膝盖向外弯曲，如果在睡眠中限制他们的手脚活动，他们一定会哭闹，导致影响宝宝睡眠。因此需要选用宽松型的睡袋，不要给宝宝束缚感。比如棉花堂的睡袋就很好，既可以让宝宝手脚乱蹬乱挥，又保证被子不会掉。 1-3岁的宝宝睡觉最不安稳，在睡眠中活动多，翻身多。几次翻身后被子就压在身下面了。可以选用如衣服式睡袋，可以有效防止宝宝睡梦中着凉。因为这时候的宝宝开始能理解父母的一些话，也会配合使用父母选用的睡袋了。