首先，无论是谁都肯定不愿意在潮湿的地方休息，即使不介意，对身体也是有害的。长期处在潮湿的环境中，会让人产生头痛、发烧、关节痛等不舒服的症状。所以，卧室装修应注意窗户的开设位置，保证卧室有足够的光照、通风程度。另外，很多卧室基本都配有卫生间，要保证卧室的干燥程度，在卧室装修过程中，卫生间要尽量带有窗户，并且卫生间的门要开在侧面，不要正对着床。为了解决卫生间的水汽问题，卫生间的墙壁、天花板等，均应选防水防霉的材料，特别是瓷砖缝隙，为避免发霉可刷上一层防水剂。其次，为了保证睡眠健康，在进行卧室设计时，电视剧、电脑等高强度电磁辐射的产品，不可集中摆放于卧室中。否则容易造成记忆衰退、失眠、视力下降、头疼等症状。因此，在卧室中应尽量排除与睡觉无关的东西，才能保证优质的睡眠质量。