5个月的宝宝是可以添加适量的辅食的，比如说可以选择南瓜泥，同时添加适量的蜜蜂，将南瓜洗干净之后放在锅里面蒸熟，然后用勺子压成泥状，里面倒入一点蜂蜜，搅拌均匀之后就可以直接喂宝宝，还有就是可以直接煮蛋黄粥，但是要注意，宝宝5个月的时候是不能吃蛋白的，只能吃适量的蛋黄。宝宝月份还小，那不能吃太多的食物，一开始大家可以选择米汤或者是米粉，这样不容易出现过敏的情况，而且宝宝的消话也比较好。