如果两个人不小心处在冷淡期了，想要恢复感情，那么两个人肯定要有一个人做出让步，因为只有这样才能够打破这个冷淡期，两个人只要有一方主动，那么就很容易恢复感情。毕竟小情侣之间吵吵闹闹也是很正常的事情，就算是夫妻床头吵架，床尾和。所以在冷淡期的时候，男生可以主动一些买一些礼物，或者是约女朋友去看电影吃晚饭，这样可以更好的恢复感情，而且也能够更加的增进两个人的感情。
大概是交往三年左右就会出现一个冷淡期，因为交往时间长了之后，两个人对于彼此的缺点是非常了解的，而且时间越长两个人之间的感情也会变得没有那么轰轰烈烈，所以矛盾自然而然也就会越来越多。为了防止两个人在冷淡期会出现分手的情况，一定要保证可以做到以下几点，第1点就是遇到矛盾时一定要和平相处并且尽快解决事情，第2点就是一定要记得信任对方，第3点就是要包容对方，并且偶尔给对方制造一些小浪漫。
情侣之间在一起时间长了，多多少少会有那种不和谐的状态，那么在这个时候可能会有一些争吵或者是冷战的时候。在这个期间那么双方都可以冷静一下，冷静之后想一想自己的行为和对方的行为，如果两个人都想通的话，那么可以和对方来进行沟通，这样子你们才能够有复合的机会。另外情侣冷战期一般都会在第7个月左右，因为前面几个月全部都处于热恋期，那么后面这几个月可能相互都有很深的了解，很有可能看到对方的缺点而无法容忍的，所以就会有这种冷静期。
首先如果情侣已经进入了冷淡期，那两个人都需要冷静下来，也不要老是胡思乱想，要学会转移自己的注意力，其次两个人也要注意沟通交流，有可能会产生矛盾或摩擦，那彼此之间可以说出自己的感受，也可以说出自己的看法。语气尽量还是要柔和一些，另外两个人在交流的时候也要学会撒娇，要给予对方多一点肯定。进入了冷淡期，那也可以偶尔给对方准备小惊喜，也可以准备一份小礼物，这些都可以增进两个人的关系。
第1个可能性是他已经移情别恋了，说不定他已经有了新欢，也就是说他对你已经没有感觉了，所以才会对你比较冷淡。第2个可能性就是他觉得你完全不是他择偶的标准，跟你相处了这么长时间之后发现你的优点比缺点远远要少很多，所以他可能会选择对你冷淡的方式慢慢的去疏远你，直到两个人的感情结束。当你的男朋友对你变得冷淡之后，我觉得最好是跟他进行一个详细的沟通，看看两个人目前是不是出现了什么问题，能不能够解决。
每个人的厉害都会经历一段热恋期和冷淡期，刚刚恋爱的时候肯定是非常甜蜜的，但时间久了之后，两人之间也就变得非常熟悉，也就失去了爱情的新鲜感，这时候就会渐渐的变得冷淡。遇到这种情况，可以做一些挽回感情补救。例如两人一有空就经常出去看看电影或者吃个饭，另外两个人不要天天黏在一起，适当的保持距离，也可以让爱情一直保鲜。还可以给对方制造一些小浪漫和小惊喜。
这有可能是因为男朋友做了什么不好的事情，引起女朋友不满，从而导致女朋友的态度变得很冷淡。也有可能是两个人产生了小矛盾或小冲突，或者是男朋友跟其他女生暧昧不清，被女朋友看到了聊天记录，还有可能是因为男朋友并没有给予对方足够的安全感。另外还有可能是因为女生爱上了别的男人。两个人在一起感情都有一定的保质期，前三个月是属于感情最甜蜜的阶段，而之后就会进入感情的冷淡期。
女生在冷淡期的表现应该是如下的一些吧。1.当两个人的感情到一定程度时，那这个女生就会感觉到很累，不管是两个人在相处过程中或者是聊天过程中，她都会表现出默默无语或者不愿意说话的状态。2.在你跟对方沟通或需要约对方出来的时候，而这个女生此时却感觉到心很累，却不愿意出来。3.如果两个人需要同床共枕的时候，对方也是一点兴趣都提不起来。并且会明显的感觉到有一些抵触。
恋爱多久进入冷淡期，还得看这对情侣两人之间的感情有多深厚。如果这对情侣是一见钟情，而且恋爱之后两人的感情一直都非常稳定，那么他们有可能都不会经历一个冷淡期，即便是有冷淡期，这个期间的时间也肯定比较短。一般情况下，人在一年之后都会有一个审美疲劳，所以很多恋爱一年的情侣，他们特别容易经历一个感情冷淡期，感情冷淡，其并不意味着两人之间已经没有了感情，我觉得可以在冷淡期内尝试着分开一段时间，如果两个人心里还有彼此，那就说明你们俩之间还是有感情的。
恋爱的冷淡期一般都是在两人恋爱七年的时候，这个阶段也被大家称之为七年之痒。不管是谈恋爱还是婚姻，只要两人相处的时间长了之后，两人的感情就会逐渐变淡，也就没有了刚谈恋爱时激情似火的热情，两个人之间也会渐渐变得无话可说。其实恋爱冷淡期这个阶段是非常重要的，如果处理的不好，那么这对情侣会有可能会落得分手的地步。建议各对情侣在感情比较淡的时候，最好来一场浪漫的双人旅行，这样可以帮助他们顺利的度过恋爱冷淡期。
冷淡期恢复感情可不是那么简单的事情，必须得自己付出更多的努力才行。比如在冷淡期的这段时间里面，你要不断的去呵护对方，要不断的发出自己的邀请，去给对方送礼物，或者是改变自己的性格等等，这样才能使两个人的感情慢慢的恢复。因为两个人的感情一旦进入到了冷淡期，那肯定是因为其中的事情导致不好的结果出现了，所以一定要发生改变，这样才能使感情慢慢恢复，要不然就可能会从此而分手。
情侣之间如果想要度过冷淡期呢，我觉得主要是在于两个方面考虑吧。第1个是因为你们两个人在情侣的交流过程当中，可能会因为很多小矛盾小的事情而产生了分歧，因此需要有这么一个冷淡期，而这个冷淡期不要过得太长，一般保持在两个月左右就行。第2个是在保持的这段冷淡期之内，不能对对方不闻不问，因为你们两个人还要复合，所以在这段时间里面还要不断的去呵护和保护对方才行。
很多情侣在谈恋爱的时候都会遇到冷淡期，这种情况如果真的遇到了这种情况，那么两个人可以先分开一段时间让彼此冷静一下，并且梳理一下之间的感情，如果觉得还有必要交往下去，那么就可以各自退让一步，这样对两个人感情的恢复才会有很大的帮助。要是说分开之后，两个人觉得没有必要跟对方再继续相处下去了，那么就可以直接分手，没有必要一直拖着，因为一直拖着对两个人来讲都是不太负责的。
具体所需要的时间，一般要看你们两个人的冷静情况，那有一些情侣他们冷静期比较短，一般在两三天左右可能就已经想明白了，而且双方都可能比较后悔，那么就符合了。那如果是那种离婚的冷静期，国家规定一般是一个月，在这个月里面两个人可以有时间去进行进一步的沟通，因为有很多人离婚，他都是比较冲动的，所以有了这个冷静期可以大大的降低冲动离婚的几率。
1.心里不舒服，可以转移注意力，发泄不满和不愉快。 2.面对生活中的矛盾与摩擦，不能逃避。 3.彼此进行沟通时，语气要柔和一点。 4.进入冷淡期，不能放任不管，关系会恶化。