枕头的作用在于睡眠时保证人体颈部的生理弧度不变形。因此符合人体颈椎曲线、软硬适中的枕头才合适。像一些大品牌的梦百合和席梦思，这些都不错，用起来很舒服。我家用的是梦百合，看到他们的产品英超曼联的球员也在用，就也买了一个试试，挺好。