你用15瓦节能灯就行，要白光色的。还是用飞利浦用的好时长；你用不好的灯，两个也用不过一个飞利浦。书房灯带*不用灯带,假如一定要用就用蓝颜色,这是由于书房的氛围不同与其他房间。