卧室整体的色调要柔和，尽量选用淡雅、温暖的色彩，比如鹅黄、嫩绿、淡紫、浅蓝等，应以静谧、舒适、温馨的情调为主，色彩不宜繁琐、强烈。过冷的颜色，像深蓝、灰、黑等色彩的大面积使用，会让原本就紧张的心情得不到放松。通常卧室的照明包括普通照明、局部照明和装饰照明三种类型。普通照明供休息起居之用，而梳妆、更衣、床头阅读等。